以後很多人都認為中風是老年人的疾病，相信這個想法需要改變了。近年，中風有年輕化的現象，很多三十多歲的朋友都有有中風的機會，亦有最年輕的個案二十歲左右。
十年前，五十歲以下中風的病患者只有一成，但近年己上升至兩成，反映情況嚴重。如果，平日出現幻覺或口齒不清的現象，這些都是中風的徵兆，要立即求醫以免錯過了治灰療的黃金時刻。
兩度中風影響工作能力
楊先生是長期吸煙人士，他三十四歲時首次中風，接受手術後休養了半年，情況有所改善，但因為他未有依從醫生的指示，服食降血壓藥，亦沒有戒煙，令他更次中風。現年四十五歲的楊先生，指中風期間不斷出現幻覺，亦會不自制地流口水，由於病情嚴重，令他下定決心要戒煙。
中風和飲食習慣相關
都巿人工作壓力大，又經常吃快餐令血壓高、糖尿病、膽固醇過高，這些都會透發很多健康問題，如果腦血管爆裂出現血塊，會影部分的觸感感覺神經，令中風的病人出現幻覺或感到其中一隻眼猶如「被簾遮蓋着」的感覺。
減低中風風險少吃快餐多做運動
要減低中風機會就要從健康生活習慣著手，先減少進食快餐的次數，減少飲酒和吸煙，每星期亦要做三次運動，每次不少於三十分鐘。這樣可以有效減低患上心血管疾病。
香港老年保健協會將會於8月7日舉辦「2011年中老年保健日」，為公眾提供免費的超音波骨質密度測試以及免費血壓評估等，現場更加會派發千罐老人高鈣奶粉。
